Salute: quasi due italiani su cinque dormono male
Secondo quanto rivelato dall’ultimo sondaggio dell’Osservatorio Sanità di UniSalute quasi due italiani su cinque dichiarano di riposare male, e molti di coloro che soffrono di disturbi del sonno rinunciano a cercare dei rimedi per dormire meglio. Negli ultimi anni è cresciuta la consapevolezza di quanto dormire bene sia essenziale per il benessere psico-fisico, con numerosi studi che hanno individuato la...