Le diete popolari aiutano a perdere peso, ma possono far male al cuore
Alcuni dei programmi dietetici più popolari possono aiutare a perdere peso e ridurre, di conseguenza, il rischio di malattie cardiache. Tuttavia, un piano alimentare che includa oli malsani e grassi saturi può aumentare il rischio di infarto, anche se aiuta a ridurre il peso. Per questo motivo, un comitato di esperti dell’American Heart Association ha sviluppato una classifica delle dieci...
