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dieta

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37 milioni di bambini sotto i 5 anni sono obesi

Nell’ambito della Giornata mondiale dell’obesità, che si è celebrata ieri, l’Unicef ha sollevato il problema critico dell’adiposità infantile, un’emergenza sanitaria che continua a crescere a livello mondiale. Secondo le stime più recenti, nel 2022 ben 37 milioni di bambini sotto i 5…
martedì, 5 Marzo 2024

Blue Monday: arriva il giorno più triste, i trucchi per superarlo

Il 15 gennaio, terzo lunedì del mese, è noto come Blue Monday, il giorno considerato il più triste dell’anno, secondo l’analisi dello psicologo britannico Cliff Arnall. La consapevolezza della fine delle festività natalizie, il ritorno alla routine quotidiana e le basse temperature…
domenica, 14 Gennaio 2024
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Otto modi per rallentare l’invecchiamento biologico

Secondo uno studio presentato all’American Heart Association, l’invecchiamento biologico può essere rallentato in modo significativo se le persone adottano gli otto comportamenti raccomandati dall’associazione del cuore, soprannominati “Life’s Essential 8”. I ricercatori della Columbia University hanno analizzato i dati di oltre 6.500…
martedì, 7 Novembre 2023

Un chicco di riso contro il diabete

Il riso è il cereale più diffusamente consumato, più ancora del pane. Costituisce approssimativamente il 20% delle calorie consumate dalla popolazione globale. Ma non tutti sanno che è un bene molto prezioso, non solo come genere alimentare, ma anche per la salute, soprattutto…
martedì, 30 Maggio 2023
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Una dieta sana e salutare con una app dell’ISS

Semplice e intuitiva fornisce in un click informazioni immediate sulle calorie e i nutrienti presenti negli alimenti, consentendo così ai consumatori di seguire una dieta varia ed equilibrata, tutelando la sicurezza alimentare. È questo lo scopo dell’app NutrInform Battery, scaricabile gratuitamente da…
lunedì, 18 Luglio 2022
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