Agosto è vacanza. Un elogio alla sosta necessaria
Ogni estate torna puntuale la stessa domanda con un misto di ironia e sospetto: le vacanze servono davvero, oppure sono un lusso che ci siamo abituati a considerare un diritto? La risposta…
Il desiderio di fuggire dal Natale: quando le feste diventano troppo
C’è un sentimento che ritorna puntuale ogni anno, ma che raramente trova spazio nel racconto pubblico del Natale. È un’inquietudine discreta, quasi vergognosa, che convive con le luci, i sorrisi e i…
Sette italiani su dieci si sentono in buona salute, ma crescono stress e malessere psicologico
Sette italiani su dieci si dichiarano in buona salute, ma la qualità…
La depressione: un’ombra silenziosa che ci cambia dentro
Sottovoce, la depressione si insinua nella tua vita, come un peso crescente…
Enpap, il benessere psicologico aumenta il welfare sociale
ENPAP, Ente Nazionale di Previdenza ed Assistenza per gli Psicologi lancia la campagna Stare bene aiuta a fare meglio #starebenefaremeglio che porta l’attenzione sull’aumentato bisogno delle persone di ritrovare quanto prima un benessere globale, e su come i professionisti della salute mentale…
Scuola: rischio covid, 6 docenti su 10 stressati
“Altro che ritorno a scuola nella normalita’ grazie al Green Pass obbligatorio, alle vaccinazioni del 95% del personale e all’aumento progressivo delle immunizzazioni degli studenti tra i 12 e i 19 anni: la maggior parte degli insegnanti e’ consapevole dei pericoli che…
“Mind Your Time”, l’app che aiuta a rilassarsi e a concentrarsi
Dipendenti o stressati dallo smartphone? Arriva l’app che aiuta a rilassarsi e a riaccendere la concentrazione nello studio e nel lavoro. Si chiama “Mind Your Time” ed è l’idea nata da un gruppo di amici tutti under 30 – tre psicologi, due…
Coronavirus, sale l’incubo dello stress post-traumatico nella popolazione
La pandemia lascia i suoi segni profondi sulla psiche, rischiando di compromettere anche a lungo termine benessere e salute mentale non solo dei pazienti guariti dal virus, degli operatori sanitari e delle famiglie delle vittime, ma di tutte le persone che anche…
Lo smart working stressa il 45% dei lavoratori
Quasi la metà degli intervistati, da una nuova ricerca effettuata dall’azienda Fellowes (45%) ammette di sentirsi stressato, il 36% isolato e stanco, mentre il 33% dice di essere più triste da quando è iniziato il lavoro da remoto. Le postazioni di lavoro domestiche…
Studio Polimi, possibile rilevare stress grazie a smartphone
Possiamo usare il nostro smartphone senza ulteriori periferiche o wearables per estrarre in modo accurato parametri vitali quali la frequenza cardiaca e lo stato di stress? Il team del professor Enrico Caiani, del Dipartimento di Elettronica, Informazione e Bioingegneria del Politecnico di…
