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Relazione parasociale: perché la morte di una star ci colpisce così tanto

venerdì, 13 Febbraio 2026
2 minuti di lettura

La notizia della morte di James Van Der Beek, volto iconico della serie cult Dawson’s Creek, ha generato un’ondata emotiva sorprendente. Migliaia di persone hanno raccontato di essersi sentite profondamente colpite, pur non avendolo mai incontrato. Una reazione che molti faticano a spiegare e che talvolta viene liquidata con superficialità: “In fondo era solo un attore”.

Eppure, ciò che accade in questi casi non è affatto banale. Ha un nome preciso: lutto parasociale.

Cos’è il lutto parasociale

La psicologia definisce relazione parasociale il legame unilaterale che si sviluppa con figure pubbliche attraverso un’esposizione ripetuta nel tempo. Non si tratta di amicizia nel senso tradizionale, ma di una forma di familiarità costruita grazie alla continuità della presenza mediatica.

Il cervello umano è programmato per riconoscere volti, registrare ricorrenze, creare mappe relazionali. Quando vediamo per anni lo stesso volto entrare nel nostro salotto — attraverso uno schermo — quella presenza viene archiviata come familiare. Non importa che il rapporto non sia reciproco: dal punto di vista emotivo, la sensazione di conoscenza è reale.

Quando quella presenza scompare, si attiva una risposta che ricorda il lutto: riaffiorano ricordi, aumenta la nostalgia, nasce il bisogno di condivisione. Non riguarda soltanto la persona famosa. Riguarda ciò che quella figura rappresentava nella nostra storia personale.

Non è solo l’attore: è l’epoca della nostra vita

Nel caso di serie viste durante l’adolescenza, il legame si intreccia con una fase identitaria cruciale. Dawson’s Creek non era soltanto un prodotto televisivo: per molti è stato uno sfondo emotivo durante la costruzione dell’immagine di sé, delle prime esperienze affettive, delle paure e delle ambizioni.

Il personaggio di Dawson Leery incarnava sogni, insicurezze, aspirazioni creative. Per un’intera generazione, quel volto è diventato un riferimento culturale e simbolico.

Quando un attore legato a quel periodo scompare, non si perde solo una figura pubblica: si riattiva la memoria autobiografica. Tornano alla mente le camere adolescenziali, le amicizie di allora, le prime delusioni sentimentali, la musica ascoltata in cuffia. E, improvvisamente, diventa tangibile il passare del tempo.

Il dolore non riguarda soltanto la persona, ma la distanza tra chi eravamo e chi siamo diventati.

Il ruolo amplificatore dei social

I social network hanno trasformato radicalmente il modo in cui viviamo questi eventi. La psicologia sociale parla di collective mourning: un’elaborazione emotiva condivisa che crea un senso di appartenenza.

Leggere migliaia di testimonianze simili alla propria rafforza l’intensità dell’esperienza. La tristezza individuale viene rispecchiata e legittimata. Si crea una comunità temporanea fondata su un ricordo comune.

Questa dinamica non amplifica artificialmente il dolore: lo rende riconoscibile. Offre uno spazio simbolico in cui l’emozione trova parole, immagini, narrazioni condivise.

Perché non è un’esagerazione

Sentirsi toccati non è infantilismo né eccesso emotivo. È il risultato di un processo cognitivo ed emotivo attraverso cui le storie significative vengono integrate nella biografia personale.

Le narrazioni che ci accompagnano in momenti delicati della vita si intrecciano con la nostra identità. Diventano cornici attraverso cui interpretiamo esperienze, relazioni, sogni. Quando una di quelle cornici si incrina, qualcosa si muove dentro di noi.

La morte di un volto che ha segnato un’epoca personale mette in moto dinamiche profonde legate a:

  • Identità – chi eravamo quando guardavamo quella serie
  • Memoria – quali ricordi sono associati a quel periodo
  • Tempo – la consapevolezza che gli anni sono trascorsi

È per questo che il colpo arriva più in profondità di quanto ci si aspetti.

Un dolore che parla di noi

Il lutto parasociale non parla tanto della celebrità quanto della nostra capacità di costruire significati attraverso le storie. Le figure pubbliche diventano simboli, punti di riferimento emotivi, segnalibri della nostra crescita.

Quando perdiamo uno di questi volti, perdiamo anche un frammento della narrazione che ci ha accompagnati. E nel farlo, siamo costretti a guardarci dentro.

Forse è proprio questo il motivo per cui la reazione collettiva alla scomparsa di James Van Der Beek ha sorpreso molti: perché non era solo tristezza per un attore, ma un confronto silenzioso con il tempo, con la memoria, con la versione più giovane di noi stessi.

E quel dialogo interiore, a volte, può essere più intenso di quanto immaginiamo.

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