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paura

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‘Effetto freezing’, quando la paura ci immobilizza

In situazioni di pericolo, la paura è una reazione naturale che ci spinge a reagire rapidamente. Tuttavia, quando la paura diventa eccessiva, può trasformarsi in una paralisi che ci impedisce di agire efficacemente. Questa reazione, conosciuta come “effetto freezing”, è stata evidenziata…
martedì, 11 Giugno 2024

L’attività fisica contro dolore e paure

Contro il dolore cronico occorre puntare sull’attività fisica. L’analisi dei dati di un recente studio norvegese pubblicato sulla rivista PLOS ONE condotto su oltre 10.000 adulti ha dimostrato che le persone fisicamente attive hanno una maggiore tolleranza al dolore rispetto a coloro…
giovedì, 1 Giugno 2023

Non aver paura, respira

Non aver paura, respira. Respira! Parole che in Iran sono tristemente ripetute in scenari diversi, quello che non cambia sono le vittime, sempre giovani, sempre più giovani. Ieri un’altra famiglia ha seppellito il suo bambino di due anni, perché in questo farwest…
domenica, 5 Marzo 2023
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Diventare grandi una paura da fugare

Un giorno hai 6 anni e giochi ad “essere grande” con tua sorella, vorresti crescere, ti da fastidio quando ti chiamano bambina e vorresti che il tempo passasse il più velocemente possibile, vorresti svegliarti una mattina ed essere già grande, quando giochi…
sabato, 24 Settembre 2022

Giovani: 40% adolescenti si sente agitato, ansioso o impaurito

Oltre il 40% dei giovani tra i 13 e i 19 anni afferma di sentirsi, spesso o qualche volta, particolarmente ansioso o impaurito. Sono i risultati della sezione incentrata sugli aspetti psicologici e psichici dell’indagine sociologica nazionale ‘Adolescenza, tra speranze e timori’, realizzata da…
lunedì, 19 Settembre 2022

Il tremore

Una volta ho visto un uomo vigliacco tremare forte. Tremava sì per paura, ma piuttosto e soprattutto per un senso di nullità; per la superiorità morale e fisica dell’altro che aveva di fronte. Vedendoselo arrivare, circondato dall’aura mistica che solo i grandi di…
venerdì, 29 Ottobre 2021
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Credibili sino alla fine…

È bello sapere che nel labirinto del vivere ogni uomo e ogni donna che ben conosce le sue potenzialità, sogni, cadute e attese, riesce a dare ciò che porta nel cuore. Tante le paure che in questo momento avvolgono la quotidianità: pandemia,…
mercoledì, 17 Febbraio 2021
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