Il senso di colpa dietro un no, perché abbiamo paura di deludere gli altri?
“No” è una delle parole più brevi della lingua italiana, eppure per molti è anche una delle più difficili da pronunciare. Dire di no a un favore, a un invito o a…
Piccoli gesti, grandi effetti. Così la gentilezza cambia le relazioni
Viviamo in un tempo in cui l’aggressività sembra fare più rumore della cortesia. I social premiano lo scontro, la fretta riduce gli spazi dell’ascolto e la gentilezza rischia di apparire un gesto…
Il bisogno di appartenere: perché nessuno vuole sentirsi escluso?
C’è un momento che quasi tutti abbiamo vissuto, aprire il telefono e…
Stress moderno e salute mentale: il cervello è davvero fatto per vivere così?
Esistiamo immersi in un flusso continuo di stimoli. Lo smartphone ci accompagna…
FOMO: la paura di scomparire e il prezzo della visibilità sociale
Viviamo in un’epoca in cui la visibilità sembra essere diventata la misura del nostro valore. “Non partecipi? Non esisti”. Questa frase, che ben riassume l’essenza della nostra vita sociale contemporanea, evidenzia un fenomeno ormai diffuso: la FOMO, acronimo di Fear of Missing…
Disturbo Borderline di Personalità: comprendere e affrontare una sofferenza reale
Il Disturbo Borderline di Personalità (DBP) è una condizione psichica complessa che, purtroppo, è ancora circondata da fraintendimenti. In molti casi, viene percepito come un disturbo di drammaticità o instabilità emotiva, ma la realtà è ben più profonda. Il DBP porta con…
Schiavi del display: lo smartphone come rifugio emotivo
Viviamo in un’epoca in cui gli smartphone sono diventati la nostra estensione digitale. Li usiamo per tutto: per comunicare, informarsi, divertirci, e spesso anche per “sfuggire”. Ma cosa succede quando il nostro rapporto con il telefono va oltre la semplice utilità e…
L’invidia: quel desiderio che ferisce
L’invidia è una delle emozioni più complesse e potenti che possiamo provare, un sentimento che ci accompagna, spesso in silenzio, durante i nostri confronti con gli altri. È quel momento in cui guardiamo qualcuno che percepiamo “più avanti” di noi: più riuscito,…
Il Disturbo Schizotipico di Personalità: quando la realtà parla una lingua tutta sua
Il disturbo schizotipico di personalità è una condizione psicologica che spesso viene fraintesa come eccentricità o stranezza. Chi vive con questo disturbo percepisce la realtà in modo diverso, osservandola da una prospettiva che agli altri appare bizzarra o confusa. Le esperienze quotidiane,…
Viviamo in un mondo che teme il silenzio
Il nostro tempo è pervaso da un incessante flusso di suoni, rumori, notifiche che sembrano non voler mai finire. Viviamo in un’era in cui ogni istante vuoto, ogni momento di pausa, viene riempito con qualcosa: parole, musica, chiacchiere, notifiche dei social, impegni…
Mai contenti: la trappola dell’insoddisfazione cronica
Viviamo in un mondo che ci spinge costantemente a fare di più, a raggiungere sempre nuovi traguardi, a migliorare continuamente. Siamo abituati a pensare che il nostro valore dipenda dal successo, dal riconoscimento esterno, dalla nostra capacità di fare sempre di più.…
Quando il mondo è troppo invadente: comprendere il Disturbo Schizoide di Personalità
Il mondo moderno è un luogo spesso rumoroso, frenetico e invadente. Le aspettative sociali, la necessità di relazionarsi, e la costante connessione con gli altri possono essere opprimenti per molte persone. Tuttavia, per alcune, questa invasività non è solo un fastidio passeggero,…
Il Disturbo Paranoide di Personalità: quando la diffidenza diventa una carcassa mentale
Nel mondo di oggi, dove ogni relazione è mediata da interazioni digitali e sociali che spesso sembrano prive di significato, l’idea che il mondo possa essere contro di noi non è più un pensiero isolato. Per alcune persone, questa percezione di ostilità…
Carattere difficile o disturbo di personalità? Una guida per comprendere
Una definizione da chiarire I disturbi di personalità sono spesso fraintesi e ridotti a semplici “caratteri difficili”. Tuttavia, questa definizione superficiale non rende giustizia alla complessità di queste condizioni psicologiche. I disturbi di personalità sono, infatti, modalità di funzionamento persistenti e rigide…
