Federica Torti “La sedentarietà è una piaga del nostro tempo”
MILANO (ITALPRESS) – Secondo l'OMS, l'attività fisica è "qualsiasi movimento corporeo prodotto dall'apparato muscolo-scheletrico che richiede dispendio energetico". Oltre alla pratica degli sport, la definizione include le attività compiute nella vita di ogni giorno, sia durante il lavoro che nel tempo libero, i lavori domestici e gli spostamenti a piedi o in bicicletta. In ogni età e fase della vita,...